Tuesday, February 23, 2010

gelanggang bandar tasik puteri - pilot episode (siri kedua)

malam minggu baru ni, telah berlangsung 'pilot episode' siri kedua di gelanggang yang sama... mungkin kali ini kompang dipalu agak kuat oleh tuan azmilian, maka kehadiran agak memberansangkan...

seperti yang dijanjikan, kelas pada malam tersebut dinaikkan peratusannya dari 20 kepada 50%, bermula dengan senaman dan diikuti dengan 'pelampas' untuk kaki dan tangan selama 45 minit tanpa henti... (macam nak menyiksa je)

diikuti dengan kaedah turutan biasa, seperti 'potong wajik', 'jintat', 'laga keting', sepak layang dan beberapa kaedah lain, cuma malam tu terlupa nak buat pelampas 'badik' dan '3 serangkai' jadi tak boleh la nak tunjuk kaedah penggunaannya kepada 'kanak - kanak'... (takut 'kanak - kanak' kompius)

kemudian disambung dengan upacara 'sakit kepala', upacara untuk membolehkan otak kiri dan otak kanan diselaraskan dalam masa yang singkat...

sebelum berakhirnya sessi pada malam tersebut dan bagi melegakan sakit kepala serta kebingungan, saya tunjukkan beberapa buah yang mudah - mudah yang berkaitan dengan perbuatan / gerakan yang mereka lakukan sebentar tadi...

feedback dari sahabat, anak - anaknya terus tidur selepas balik dari kelas pada malam itu...

No comments:

Post a Comment